Dizem que para termos uma pele bonita e radiante é preciso estarmos felizes.
Mas por vezes nao nos é possivel pois temos algum problema que nos assombra a mente....
Quando me sinto assim, o melhor que faço como terapia é escrever. Pego numa pagina do Word e começo a escrever tudo o que me vem á ideia..
Desabafo com o meu pequeno ecrã. Choro em silencio se tenho necessidade e por vezes até riu.
O importante mesmo é deitar cá para fora tudo o que nos encomoda, tudo o que nos preocupa, o que nos angustia o coração.
Experimentem vão ver que ajuda.
Bjs
Algumas frases soltas :
"Hoje acordei tristonha..armargurada..com vontade de me isular de tudo e todos.
Tenho de ter forças...tenho de ter calma e serenidade...
Apetece-me fugir e chorar num canto onde ninguem me consiga achar. Gritar com todas as minhas forças que estou farta desta vida e desta crise que nos esta a afectar a todos...
Hoje foi um dia cheio de nervosismo mas consegui controlar o stress e rir no meio desta tamanha tristesa..
Parece que o mundo resolveu abater-se sobre a minha cabeça..Nao sei se consigo por muito mais tempo sorrir perante os outros quando a minha vontade e partir uns quantos pratos e gritar ..."
autora : ana em " momentos so meus "
